На данной странице я привожу методики и упражнения,которые вам позволят увеличить свой рост от 2 до 11см.Это не значит,что вы вырастите при помощи данных упражнений.Это значит,что при помощи методик вы раскроите заложенный в вас потенциал.Рост при помощи упражнений увеличивается за счет уменьшения изгибов и искревлений позвоночника.Если у вас ровная и прямая осанка и вы все равно невысокого роста,то тогда вам остается лишь подкладывать стельки и делать соответствующую стрижку.
Первая подборка упражнений.
Вторая подборка упражнений для увеличения роста